Geef jij een gezin weer ademruimte?!
Steeds meer gezinnen in de Duin- en Bollenstreek hebben het zwaar.
Ouders doen hun best, maar soms is het gewoon te veel.
Een peuter die blijft huilen, een druk kind dat alle energie vraagt, of het gevoel er helemaal alleen voor te staan.
Als stress zich opstapelt, raakt het hele gezin uit balans.
Dat is pittig voor ouders én voor kinderen.
Juist dan kan één persoon verschil maken.
Iemand die er is, luistert en even meeloopt.
Zou jij dat verschil kunnen zijn voor een gezin bij jou in de buurt?
"Ik ben gewoon een andere ouder die helpt en dat werkt."
Michelle is Gezinsmaatje bij Emilia.
Zo kun jij helpen
Met een paar uurtjes per week kun jij al een groot verschil maken.
Je hoeft geen opvoedexpert te zijn.
Het gaat erom dat je er bent. Dat je luistert, meedenkt en soms gewoon even naast iemand staat.
Je drinkt een kop koffie samen, maakt een wandeling of speelt met de kinderen.
Soms praat je over opvoeden, soms over hoe de week ging.
En soms is het genoeg dat je er gewoon bent.
Kleine dingen, die voor een gezin groot voelen.
Door jouw aandacht ontstaat er weer rust.
Voelt een ouder zich gesteund.
En krijgen kinderen de ruimte om zich te ontwikkelen.
Jij bent dat extra steuntje dat even nodig is.
Precies op het moment dat het telt.
Waarom jouw hulp nodig is
Opvoeden is mooi, maar soms gewoon even te veel.
Een peuter die zijn bord weigert, een baby die slecht slaapt, of een kind dat blijft vragen om aandacht — het kan ouders flink uitputten.
Zeker voor jonge ouders, alleenstaande moeders of gezinnen met meerdere jonge kinderen kan die druk zich snel opstapelen.
En als dat te lang duurt, raakt het hele gezin uit balans.
Soms is er niemand om even mee te praten.
Niemand die meekijkt of een beetje rust brengt.
Terwijl juist dat het verschil kan maken.
Even je hart luchten. Even hulp bij de dagelijkse dingen.
Met een luisterend oor en een helpende hand groeit het vertrouwen weer. En ontstaat er ruimte — voor ouder én kind.
Gezinsmaatje gezocht
Wie is er voor Lina, straks na de bevalling?
Lina is zwanger van haar eerste kindje. De bevalling komt snel dichterbij. Ze kijkt uit naar haar baby, maar maakt zich zorgen over de periode daarna. Over het alleen zijn, de onzekerheid en het gebrek aan steun.
Haar netwerk is klein. Er is niemand die vanzelf even langskomt of met haar meekijkt. Juist nu kan een gezinsmaatje voor rust en vertrouwen zorgen.
Met wat tijd en aandacht kun jij het verschil maken, precies op het moment dat het telt. Voor Lina. En voor haar baby.
Wat levert het jou op?
Goed doen voelt goed.
Je merkt dat jouw aanwezigheid echt verschil maakt en dat geeft energie.
Je staat er bovendien niet alleen voor.
Je krijgt begeleiding en kunt altijd bij iemand terecht om te overleggen of even te sparren.
Daarnaast zorgt Humanitas voor:
- persoonlijke begeleiding
- een luisterend oor, je kunt altijd ervaringen delen of tips vragen
- een goede voorbereiding en training
- inspirerende themabijeenkomsten
- intervisiebijeenkomsten met andere vrijwilligers
- een jaarlijks vrijwilligersuitje
- een vergoeding van gemaakte (reis)kosten
Dit past bij jou als je
Je vindt het fijn om er voor iemand te zijn.
Je luistert zonder oordeel en maakt makkelijk contact.
Je hebt ervaring met kinderen — omdat je zelf ouder bent, of omdat je met kinderen werkt of hebt gewerkt.
Je woont in (de buurt van) de Duin- en Bollenstreek
— zoals Lisse, Hillegom, Katwijk of Teylingen —
of je vindt het geen probleem om daarheen te reizen.
Je bent betrouwbaar en doet wat je belooft.
En je hebt een paar uur per week de tijd om je in te zetten.
Je hoeft geen hulpverlener te zijn.
Met aandacht en levenservaring kom je al heel ver.
Gezinsmaatje gezocht
Help Amina even op adem komen
Amina is moeder van vier kinderen, waaronder een tweeling. Haar dagen zijn gevuld en intens, en ze doet er alles aan om het thuis goed te laten draaien. Maar soms voelt het alsof ze continu achter de feiten aanloopt… hoe hard ze ook haar best doet.
Ze zou het fijn vinden om iemand naast zich te hebben die het begrijpt. Een andere ouder die weet dat het niet altijd vanzelf gaat. Iemand die zegt: “Je hoeft het niet alleen te doen.”
Een maatje dat luistert, meedenkt en haar helpt om af en toe even op adem te komen in de drukte van alledag.
Gezinsmaatje gezocht
Help moeder Monique en haar gezin na haar bevalling
Monique is net bevallen van haar tweede kindje. Met een baby op de arm, een peuter die aandacht vraagt en een partner die veel werkt, draait haar wereld op volle toeren. Familie woont ver weg, waardoor ze het gevoel heeft dat ze er vaak alleen voor staat.
Ze zou enorm geholpen zijn met iemand die haar helpt om wat lucht te creëren. Samen de dag opstarten, boodschappen doen, of gewoon even rustig koffie drinken terwijl de baby slaapt.
Een maatje dat structuur en rust brengt, zou voor Monique echt het verschil maken.
Voorander X Homestart
Als gezinsmaatje word je vrijwilliger bij het project Home-Start van Humanitas Rijnland.
Zij ondersteunen al jarenlang gezinnen in de Duin- en Bollenstreek die tijdelijk een steuntje in de rug kunnen gebruiken.
Elk jaar helpen zij tientallen gezinnen weer op weg.
De coördinatoren hebben veel ervaring en zorgen voor een match die echt bij jou past.
Ze begeleiden je tijdens het hele traject, zodat je er nooit alleen voor staat.
Voordat je start, volg je een training.
Voor alle vrijwilligers wordt daarnaast een VOG (verklaring omtrent gedrag) aangevraagd.
Marianne (62) is Gezinsmaatje voor een jonge moeder
“Het geeft zoveel terug”
“Toen mijn kinderen klein waren, wist ik soms ook niet hoe ik het moest doen. Inmiddels heb ik een hoop levenservaring en vind ik het mooi om die te gebruiken om een andere moeder te steunen.
We drinken vaak samen koffie en praten over alles wat er bij het moederschap komt kijken. Veel situaties zijn herkenbaar, ook al is het al even geleden. Alleen al zeggen: ‘Dit gaat echt voorbij, je doet het goed,’ geeft haar rust.
Voor mij is het ook heel waardevol. Ik voel dat mijn ervaring ertoe doet en ik leer zelf ook nog steeds. Het voelt gewoon goed om elkaar zo te kunnen steunen, hier in mijn eigen dorp.”
Maak jij dit verschil voor een gezin?
Maak jij concreet verschil voor een gezin?
Laat via de button hieronder je gegevens achter. Dan neemt een collega van Humanitas zo snel mogelijk contact met je op om verder te praten!
Iedereen kan vooranderen
Veel tijd of weinig.
In je buurt of online.
Eenmalig of wat vaker.
Er is altijd wel een manier
om iets te betekenen.
Voor een ander.
Of soms even voor jezelf.